Одним із напрямків роботи Прилуцького центру ПРПП є здійснення психологічної підтримки педагогічних працівників. На думку психолога Центру Ірини Огорілко слід психологічно підтримувати педагогів не лише в плані їхнього професійного розвитку, але й особистісного. Саме тому 02 листопада 2023 року для педагогинь ЗЗСО був проведений тренінг «Жіноче серце! Чи ти лід студений, чи запашний, чудовий цвіт весни?»
Назва тренінгу припускає, що його варто проводити весною, що і було уже зроблено у березні 2023 року з двома тренінговими групами педагогів. Але що заважає і під час золотої осені згадати педагогічним працівницям, що вони є жінки – зі своїми щасливими моментами, чи то якимись негараздами. Під час канікул саме час про це поговорити.
Ресурсний, суто жіночий тренінг «Жіноче серце!..» мав на меті підвищення самооцінки, усвідомлення власної неповторності, визначення пріоритетних напрямків із самовдосконалення, розвиток позитивної «Я-концепції» її учасниць.
Тренінг був побудований на основі віршів Івана Франка «Жіноче серце! Чи ти лід студений…» Протягом усього тренінгу звучали окремі уривки цього вірша, які перегукувалися із тренінговими вправами.
Учасниці створювали та презентували монету себе, підкреслюючи «дизайн власної себе».
Техніка «Робота з тіньовою стороною» зацікавила жінок, бо треба було із колоди метафоричних асоціативних карток вибрати дві картки «Це точно я, тому що…» та «Це точно не я, тому що…». Особлива увага приділялася другій картці, бо, можливо, в ній і сховалася тінь учасниці. Важко і водночас дуже цікаво було пояснити: «Чому це я? або Чому це не я?» Вправа вимагала сміливості, щоб відверто проаналізувати те, можливо, про що у більшості випадків доводиться мовчати. Це була дуже глибока робота зі своїм прихованим «Я».
Учасниці також провели діагностику, визначившись, що впливає на самооцінку, професійну впевненість, кар’єру, стосунки. Використовуючи картки «В контакті з собою», спробували отримати підказки, що уже сьогодні треба почати або перестати робити, щоб більше відчувати свою цінність та любов до себе.
Вправа «Коли я думаю про себе» мотивувала жінок глибше пізнати свої можливості, спробувати прийняти себе «такою, як є» та вірити у свій потенціал.
«І в мене все це є!» – під такою назвою була підсумкова вправа. Ця вправа про мрії та про готовність сміливо крокувати до своїх мрій.
Під кінець тренінгу прозвучала пісня Арсена Мірзояна «Джеральдіна», яка була написана на основі заримованих тез з листа Чарлі Чапліна своїй доньці Джеральдіні. Достеменно невідомо, чи існував такий лист насправді, але пісня, зокрема її текст, викликала позитивні емоції та роздуми про батьківські настанови щодо сенсу життя.
Учасниці тренінгу на певний час відмежувалися від проблем професійного характеру та упевнилися в тому, що вони – жінки, які мають право на себе на всіх рівнях: розум, тіло, серце і душа!
Психолог Прилуцького центру ПРПП Ірина Огорілко дякує усім учасницям тренінгової групи за щирі емоції, сміливість та відвертість, за готовність працювати зі своїм позитивним «Я».
